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(Receita p/12 doses)
Ingredientes para a massa de choux:
Ingredientes para o creme:
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600 ml de leite desnatado
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1/2 colher chá de essência de baunilha
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40 grs. farinha milho
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2 claras ovo
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4 colheres sopa Hermesetas granulado, ou 1 colher chá Hermesetas liquido
Confecção:
Misturar a água, o sal, Hermesetas granulado e a margarina num tacho e levar a ferver. Juntar a farinha de uma só vez. Bater a mistura com o lume baixo, até estar macia e desprender-se da beira do tacho. Tirar do lume. Juntar os ovos batidos, gradualmente, mexendo vigorosamente. Bater até que a massa esteja macia e muito fina. Forrar uma forma com papel vegetal e deitar, no seu interior, com uma colher, 12 pequenas bolas de massa, bem separadas. Cozer em forno pré aquecido a 180º durante 20 minutos. Deixar arrefecer. Juntar em simultâneo, todos os ingredientes para o creme, levando ao lume, e mexendo sempre até ferver. Tirar do lume e mexer ainda por mais um tempo. Deixar arrefecer. Cortar o topo de cada um dos fofos, encher com o creme e recolocar o topo.
Cada fofo contem aprox.:
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Calorias Joules Proteinas Hidratos Carbono Gorduras |
.......................... 124 ............................520 ........................ 5,1g .............. 12g ......................... 6,0g
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Fonte: Hermesetas
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