Antienvelhecimento/Longevidade - Os dez maiores vilões do envelhecimento
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Antienvelhecimento/Longevidade

Os dez maiores vilões do envelhecimento

10/06/2003

Veja quais são os comportamentos que mais influenciam no envelhecimento e quantos anos eles roubam das pessoas

1- Cigarro

8 anos

2- Estresse (em casos extremos)

2 a 32 anos

3- Dieta desequilibrada

4 anos

4- Sedentarismo

3 a 8 anos

5- Pressão alta

10 a 15 anos

6- Excesso de sol

1 ano e 8 meses

7- Álcool

3 anos

8- Colesterol

3 anos e 8 meses

9- Sexo inseguro

5 a 8 anos

10- Deficiência de vitaminas

5 meses a 6 anos


Fonte: Revista Veja

 


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