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Tempo Estimado: 50 Minutos |
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5 |
uni |
sobre-coxas de frango |
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2 |
uni |
cebolas grandes, picadas |
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3 |
uni |
dentes de alho, picados |
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1 |
uni |
pimentão vermelho |
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1 |
csp |
salsinha, picada |
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3 |
uni |
pães ázimos, triturados |
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4 |
csp |
óleo |
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1 |
cch |
páprica picante |
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Sal e pimenta-do-reino, a gosto |
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Suco de ½ limão | | |
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Dificuldade
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1 |
Faça o pré-preparo cortando todos os ingredientes pedidos na receita. Para cortar o pimentão em cubinhos, comece retirando as sementes: cortando pela metade no sentido do comprimento e retire-as com as mãos.
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2 |
Nesse mesmo sentido (comprimento), corte tirinhas finas. Corte as tirinhas no outro sentido para formar quadradinhos. Misture o sal, a pimenta-do-reino, o alho e o limão. Esfregue essa mistura nas sobre-coxas.
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3 |
Coloque os pães ázimos num processador de alimentos ou liquidificador para triturá-los. Leve uma panela grande ao fogo médio e coloque o óleo para esquentar. Quando o óleo estiver quente, coloque as sobre-coxas para dourar. Deixe 5 minutos de cada lado, sem mexer, para que forme uma crosta dourada.
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4 |
Quando ambos os lados das sobre-coxas estiverem dourados, junte as cebolas e refogue até ficarem macias e transparentes. Acrescente a água, o farelo de pão ázimo, a páprica e misture bem. Corrija o sal e a pimenta-do-reino. Tampe a panela e deixe cozinhar por 5 minutos.
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5 |
Junte o pimentão ao ensopado e misture bem. Cozinhe por mais 5 minutos, ou até o molho engrossar um pouco. Salpique com a salsinha e sirva imediatamente.
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uni |
unidade |
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csp |
colher de sopa |
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chá |
colher de chá |
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csb |
colher de sobremesa |
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ccf |
colher de café | |
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xíc |
xicara de chá |
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xcf |
xícara de café |
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l |
litro |
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ml |
mililitro |
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cp |
copo | |
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pç |
peça |
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pc |
pacote |
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kg |
kilograma |
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g |
grama |
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g |
grama | | |
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Grau de dificuldade: Fácil | | | BrChef-MSN
IMPORTANTE
- Procure o seu médico para diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios.
- As informações disponíveis no site da Dra. Shirley de Campos possuem apenas caráter educativo.
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