Dietas/Emagrecimento - Tabela de índice Glicêmico de Alimentos para recém-nascidos e produtos de suporte nutricional
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Dietas/Emagrecimento

Tabela de índice Glicêmico de Alimentos para recém-nascidos e produtos de suporte nutricional

25/01/2005

 



        Alimentos                                  

ndice Glicmico em Relao  Glicose
= 100

ndice Glicmico
em Relao ao Po
= 100

Tamanho da Poro

Frmulas com leite e soja

55

78

100 ml

Frmulas com mega plus

35

50

100 ml

Arroz de beb

95

136

87

Cereais de ma, damasco e banana

56

80

75

Mingau

59

84

75

Frango e macarro com vegetais

67

96

120

Produtos de Suporte Nutricional a a a
Baunilha

23

33

237 ml

Enercal Plus

61

87

237 ml

Ensure

50

71

237 ml

Ensure baunilha

48

69

250 ml

Sustagen de chocolate

31

44

250 ml

Sustagen com fibras extras

33

47

250 ml

Pudim de sustagen de baunilha

27

38

250


Fonte: POWELL, KF. HOLT, SHA. MILLER, JCB. International table of glycemic index and glycemic load values: 2002. Am J Clin Nutr, 76: 5-56, 2002.


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