Medicina Esportiva/Atividade Física - Deficiência de ferro em esportistas
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Medicina Esportiva/Atividade Física

Deficiência de ferro em esportistas

10/08/2005

 

José Peralta, Erika Checon Blandino, e Célia Colli (1)

Abstract: Several aspects of iron deficiency in athletes- specially marathon runners- and the nutritional importance of diet iron to an adequate iron nutriture in this group is revised. Jron deficiency anemia in athletes is related to a deficiency of this mineral in the diet or an increase of the current losses during physical activity. Iron losses can be a result of footstrike hemolisys, perspiration and intestinal mucosa desquamation. Thus, athletes like marthon runners, mainly involved with endurance exercices constitute a risk group for the development of iron deficiency. A poor iron ingestion is considered the main cause of anemia in this group.

Keyworks: iron, metabolism, physical activity, sports, anemia and marathon runners.

1. Depto de Alimentos e Nutrição Experimental. - Faculdade de
Ciências Farmacêuticas da USP - Av. Prof. Lineu Prestes. 580
Butantã - 05508-900 - São Paulo - fone: 8183651
e-mail: cecolli@usp.br

Agradecimentos à Fapesp e ao CNPq pelas bolsas concedidas.

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