Mundialmente conhecida, a camomila “nasceu” no sul da Europa e na Ásia ocidental.
Para fins medicinais, a única parte que se aproveita desta herbácea é a flor. Antibacteriana e antiinflamatória, ela protege as mucosas e é uma ótima planta para quem tem úlceras ou inflamações gastrintestinais. Muita gente toma o chá à noite, confiando em seus efeitos calmantes. Na verdade, a camomila não atua no sistema nervoso – ela contribui com um sono tranqüilo por atuar no sistema digestivo. Na estética, ela também presta importante papel: hidrata a pele e clareia o cabelo.
Obs. Adstringente e calmante, a camomila faz bem para feridas e inflamações cutâneas.
