Dietas/Emagrecimento - Quantidade de colesterol nos alimentos
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Dietas/Emagrecimento

Quantidade de colesterol nos alimentos

04/09/2006

Alimento

Colesterol
(mg/100g)

Gema de ovo

1.500

Caranguejo

565

Ovo

463

Fígado

320

Carne gorda

289

Manteiga

250

Banha

243

Sardinha

220

Queijo provolone

194

Queijo parmesão

193

Rosbife

164

Camarão

163

Queijo suíço

145

Queijo prato

140

Queijo cavalo

140

Mussarela

140

Lingüiça

123

Carne magra

123

Presunto

105

Queijo minas

100

Frango

98

Lombo porco

98

Quibe

80

Peixe frito

70

Salmão

69

Mortadela

60

Salsicha

59

Maionese

50

Brigadeiro

39

Bacon

39

http://www.asreceitas.hpg.ig.com.br/index.htm


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