Exercícios físicos intensos associam-se a risco reduzido de morte por Doença Cardiovascular em indivíduos sem evidência de Doença Coronariana
03 de Junho de 2003.
Pesquisadores da Queen's University Belfast publicaram, recentemente, um estudo prospectivo que incluiu 1975 pacientes do sexo masculino, residentes em Caerphilly (País de Gales), com idades entre 49 e 64 anos, sem evidências de doença coronariana. Os pacientes foram acompanhados por 11 anos e procurou-se correlacionar as intensidades de atividade física ao descanso (LTPA) à diminuição do risco de morte por todas as causas, por doença cardiovascular e por doença coronariana.
Houve relação gradual e significante entre a LTPA total cumulativa e a mortalidade por todas as causas, por doença cardiovascular e por doença coronariana, porém não se observou relação ou tendência entre LTPA total e mortes por câncer. Analisando-se as diferentes intensidades de atividade física, os investigadores perceberam que LTPA de intensidades leve e moderada apresentaram relações inconsistentes e não significativas com mortalidade por todas as causas, por doença coronariana e por doença cardiovascular se ajustados apenas quanto à idade ou para outros fatores de risco cardiovasculares. Porém, observou-se uma relação dose-resposta entre LTPA intensos e mortalidade por todas as causas, por doença coronariana e por doença cardiovascular, quando todos os demais fatores de risco foram ajustados.
Portanto, os pesquisadores concluíram que, na população estudada, apenas exercícios físicos intensos associaram-se independentemente a risco reduzido de morte prematura por doença cardiovascular.
What level of physical activity protects against premature cardiovascular death? The Caerphilly study - Heart
