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PESCADO |
CALOR CALÓRICO (EM 100g) |
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Atum em conserva no óleo |
186 calorias |
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Bacalhau no vapor |
104 calorias |
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Cação cozido |
88 calorias |
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Camarão cozido |
81 calorias |
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Camarão empanado |
242 calorias |
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Caranguejo cozido |
66 calorias |
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Cavalinha ao molho escabeche |
185 calorias |
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Caviar |
242 calorias |
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Lagosta cozida |
83 calorias |
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Manjuba frita |
178 calorias |
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Marisco cru |
108 calorias |
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Mexilhão cozido |
90 calorias |
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Ostra cozida |
98 calorias |
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Salmão em conserva no óleo |
289 calorias |
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Salmão defumado |
116 calorias |
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Sardela |
215 calorias |
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Sardinha em conserva no óleo |
145 calorias |
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Siri cru |
107 calorias |
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Tainha assada |
179 calorias |
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Truta assada |
196 calorias |
Fernanda Oliveira Giácomo |
