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Estudo publicado na revista científica Nature Medicine mostra que a maior ingestão de ácidos graxos ômega 3 reduz a angiogênese patológica na retina, contribuindo para a prevenção de doenças oculares, como a retinopatia da prematuridade e a retinopatia diabética.
O aumento da ingestão de fontes de ômega 3 ou de seus produtos bioativos, como peixes e certos vegetais, reduz o desenvolvimento incontrolado de novos vasos sangüíneos na retina (neovascularização patológica – que caracteriza o estágio mais avançado da retinopatia diabética e participa da patogênese da retinopatia da prematuridade).
Os especialistas recomendam a ingestão de suplementos de ômega 3 para prevenir a retinopatia. O efeito protetor deste tipo de ácido graxo é mediado, em parte, pela supressão do fator de necrose tumoral alfa, citoquina inflamatória encontrada na microglia associada com vasos retinianos.
A retinopatia da prematuridade e a retinopatia diabética são as principais causas de cegueira em crianças e pessoas de meia idade, respectivamente.
