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Coloridos, saborosos e refrescantes, os sucos naturais são uma ótima pedida para quem quer manter o metabolismo a mil – o que previne exageros na hora de comer - sem descuidar da hidratação do corpo. 
Algumas regrinhas básicas vão ajudar você a saber como se comportar à mesa, evitando pequenas gafes. E se você é a anfitriã, veja como fazer para que seus convidados se sintam à vontade e bem recebidos. 
Para planejar um evento perfeito, sem se preocupar com imprevistos de última hora, o segredo é juntar uma boa dose de animação, muita organização e ter prioridades bem definidas.
Fonte:
http://www.sadia.com.br/dicas/
IMPORTANTE
- Procure o seu médico para diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios.
- As informações disponíveis no site da Dra. Shirley de Campos possuem apenas caráter educativo.
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