Receitas Diet/Light/Diabetes - Quindim Light
Esta página já teve 89.042.392 acessos - desde 16 maio de 2003. Média de 26.991 acessos diários
home | entre em contato
 

Receitas Diet/Light/Diabetes

Quindim Light

29/10/2003
Ingredientes
150g. de coco ralado; 500ml. de leite de coco; 30ml. de clara de ovos; 1 colher (café) de aspartame; 1colher (café) de alçafão em pó; 50g. de polvilho azedo
Tempo de Preparo
45 minutos
Rendimento
8 porções
Modo de Preparo
Misture o coco ralado, o leite de coco e o polvilho. Deixe descansar por 15 min. Enquanto isso, em outro recipiente, coloque, as claras, o alçafrão e a glucose. Leve ao forno por 5 min. e vá mexendo para que os ingredientes se misturem bem. Junte com os demais ingredientes (coco ralado, leite de coco e polvilho) que estava reservados, o aspartame e misture bem. Despeje numa forma untada com glucose e leve ao forno (125º) em banho-maria por cerca de 35 min. Sirva com ameixa em calda, podendo banhar o quindim com a calda da ameixa e decore com as cascas de laranja.
Total de Calorias
258
Observações
Receita enviada por: Esther Paes dos Santos Email: lindinha@ig.com.br

 

diabete.com.br


IMPORTANTE

  •  Procure o seu médico para diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios. 
  • As informações disponíveis no site da Dra. Shirley de Campos possuem apenas caráter educativo.
Publicado por: Dra. Shirley de Campos
versão para impressão

Desenvolvido por: Idelco Ltda.
© Copyright 2003 Dra. Shirley de Campos